Ideen und Rezepte für eine lakto-vegetarische Ernährung

Vegetarische Ernährung hat mit Gutem Willen zu tun, denn durch eine fleischlose Ernährung tragen wir dazu bei, dass dem Tierreich keine Gewalt angetan wird.

Die „Ideen und Rezepte“ des vorliegenden Büchleins sind aus dem Alltag entstanden. Sie sind angeregt von einer westlichen Küche, aber auch von Grundlagen der Ernährungslehre des Ayurveda, der indischen Lehre vom langen und gesunden Leben. Sie können die Broschüre als pdf-Datei herunterladen, Sie können sie aber auch in gedruckter Form gratis beim Kreis des Guten Willens beziehen.

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